Nos vemos en el nuevo Blog !

CAMBIO DE DIRECCION DEL BLOG.

Este blog que sin muchas pretensiones ha ido funcionando hasta ahora, va a quedar inactivo.
Lo dejaremos un tiempo en el limbo informático ya que la información sigue aquí, y mi dirección a partir de ahora sera:

http://www.acupuntura-legorburu.com/blog/

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Hasta pronto.
Marga

CONSUMO ALIMENTARIO SOSTENIBLE

Cada dia que pasa, nuestro planeta pierde un poco de su capacidad regeneradora. La población mundial, produce y consume más recursos que nunca.
En los paises desarrollados adquirimos mucho más de lo que necesitamos,cosa que hará producir una gran cantidad de desechos.
Es absolutamente urgente encontrar un equilibrio entre lo que se produce y lo que se desecha ya que estamos en un camino sin retorno, donde el agua, el aire...necesitan ser regenerados.
En esto consiste el consumo sostenible, reduciendo la degradación y contaminación mejorando la calidad de vida de todos.
Si llegan a comprometerse de manera irreversible la ganadería, la agricultura y la pesca, parece que tenemos un final un poco desgraciado. Hemos de pensar en las futuras generaciones.
Hemos de conseguir hacer nuestro consumo más sostenible.Hacer más con menos es esencial para no agotar todo lo que la tierra nos ofrece.
Este año el tema del dia mundial del medio ambiente DMMA,es: Piensa. Alimentate.Ahorra.
El objetivo es que nos animemos a reducir la huella alimentaria y sensibilizarnos del impacto ambiental de nuetras decisiones.
Hemos de animarnos a actuar tomando pequeñas decisiones en este camino, ya que estemos donde estemos a la larga será importante.
El DMMA fue establecido por la Naciones Unidas durante la Conferencia de Estocolmo.
Su intención es hacernos ver como las acciones individuales pueden provocar un cambio global positivo.
Siempre es más fácil culpar a otros de como están las cosas, en lugar de pensar que es lo que podemos hacer nosotros para mejorar la situación.
Cada año se desechan 1,3 billones de comida, que sería equivalente a la producción total de Africa Subsahariana, nos dicen las estadísticas.
Nos pasamos media vida haciendo dietas de todo tipo, mientras consta que una de cada 7 personas se va a la cama hambrientas y más de 20.000 niños menores de 5 años mueren de hambre cada dia. Un 98% del hambre mundial se da en paises en vias de desarrollo.
Actualmente nuestro planeta intenta ofrecer los recursos necesarios a 7 billones de habitantes, sin embargo parece ser que un tercio de la producción alimentaria es desechada o se pierde por algún motivo.
Las consecuencias son tremendamente negativas para nuestro entorno.
Resumiendo: si desperdiciamos la comida, también serán desperdiciados los recursos empleados en producirla.
Que podemos hacer al respecto: elegir aquellos alimentos cuyo impacto medio ambiental es menor,adquirir productos locales que no han necesitado ser transportados desde la otra punta de mundo yq ue por tanto no han necesitado grandes emisiones de gas....comprar lo que necesitamos....
Volver un poco hacia atrás y valorar la comida con respeto.
Nada existe siempre.

Un poco de historia sobre acupuntura.

Aunque la acupuntura es una practica habitual en todo el mundo, su historia comienza en China, donde se inició por primera vez hace miles de años.
La primera referencia escrita sobre acupuntura la tenemos en el " Huang Di Nei Jing Su Wen", conocido también como el libro de preguntas comunes del Emperador Amarillo. Los estudios sobre esto texto y un texto complementario " Ling Su", sugieren que la acupuntura procede directamente de la práctica de las sangrías terapéuticas ( extracción de sangre en determinados puntos), una terapia que nos consta que ha sido utilizada en todos los sistemas médicos desde los más remotos comienzos.
textos recuperados en 1975 de una tumba de la dinastía Han , probablemente escritos entre 200 y 220 Ac, contiene la imagen de los canales, vasos o meridianos. Eran vistos como estructuras orgánicas llenas de sangre y Qi (energía).
Se pensaba que al practicar la sangría desde dichos meridianos quedaba eliminado el factor patógeno o la sustancia causante de la enfermedad.
Algún tiempo después, se descubrió que el Qi podía verse modificado cuando el punto del cuerpo se perforaba, sin la necesidad de sacar sangre.
A partir de aquí empieza a desarrollarse la acupuntura como una rama de la Medicina Tradicional China.
Actualmente las agujas que utilizamos son de acero inoxidable. Hemos de pensar que las primeras de agujas eran de piedra. También durante la evolución de los materiales hasta llegar hasta las agujas de actuales, pasaron por huesos, bambú y posteriormente plata y oro.
A partir del siglo VI la acupuntura fue introducida en Japón y Corea y pasó a formar parte del sistema sanitario de estos países.
Desde allí se facilitó su paso al sur de India y a Vietnam. Dado su efecto positivo en las familias reales y en la clase acomodada, con influencia política, impactó de manera visible en el continente asiático.
En Europa, nos hemos de remontar al siglo XVI para encontrar los inicios de la acupuntura.

Acupuntura y agua de mar para la Fatiga Crónica.

Charla gratuita en colaboración con ACSFCEM (Associació Catalana de Síndrom de Fatiga Crònica).

Centre Civic Can Déu.
Pça de la Concordia (08014 BCN).

Viernes 10 de mayo. 18 horas.

  Te quitan el sueño las noticias?

Ha muerto un niño de 8 años en la maratón de Boston..............alguien no lo sabe?
Estoy viendo la tele, y pronto será un héroe nacional.
No me he vuelto insensible a la muerte de un niño, ni mucho menos. Lo encuentro simplemente espantoso y me duele pensar en su familia. No me puedo imaginar que me pasase a mi. Duele de verdad.
Pero................cuantos niños han de morir en estos países en los que se muere con facilidad, en el anonimato, en los que las guerras perduran, de los que una noticia de que  una bomba ha matado 40 niños a la vez nos la explican rapidito  y una sola vez......si,cuantos han de morir para que en  las noticias de nuestros países hablen con los vecinos de los niños, con los compañeros de colegio de estos niños muertos. Cuantos han de morir para que nos enseñen sus fotos y nos digan sus nombres? 1000? 10.000?....seguro que más.
Me preocupa seriamente pensar que cada vez estamos más lejos de la igualdad social. No vale lo mismo la vida de un niño blanco de EEUU que la de uno de cualquier otro color de cualquier otro país de otra "categoría claramente menor".....
En que nos vamos a convertir ? Que les estamos enseñando a nuestros ricos y flamantes cachorros??
Esto si que nos podría quitar el sueño a todos, porque tenemos muchas cosas, pero la sensibilidad la estamos perdiendo por minutos, con una sobredosis de información que no se puede asimilar ni digerir eso si solo vemos lo que nos resulta cómodo.
Me voy a dormir más tranquila, ya tienen un sospechoso.....Martin Richard será vengado ( se llama así el pobre niño muerto, futuro héroe de Boston y al que dedicarán algún que otro monumento) y mientras podemos seguir colaborando en guerras lejanas para después ayudarles....
Bueno, siempre podemos quedarnos con mirar a la Pantoja y no pensar en más.

Charla informativa sobre beneficios de la acupuntura.
En colaboración con la Associació d´afectats per la sindrome de fatiga crònica.
 10 de mayo a las 18.00 horas.
 Can Déu (Pça de la Concòrdia).

Quién te ha dicho que la vida es justa?

Todos nos creemos con derecho a tener una vida cómoda y plácida. No es justo......decimos a menudo.
La vida no es justa ni injusta, simplemente es vida.
La salud es un derecho del ser humano según la OMS, evidente,pero nadie puede evitar que enfermes de según que cosas...........es justo ? es injusto ? que se yo.Como hablamos de la salud, lo podemos hacer extensivo a cualquier campo: el dinero, el amor, la familia etc....
Cuantas gente vive convencida de que a los demás todo le va bien, y a ellos no?, pues mucha.
Durante el tiempo (poco o mucho) que transitamos por esta vida, van pasando cosas, que son buenas o malas en general, o buenas o malas según para quién.
Son simplemente circunstancias, que las podemos aceptar o hacer de ellas un motivo para tirar la toalla. Cuantos más recursos personales tengamos más posibilidades hay de buscar salidas, es cierto, pero no podemos pensar que a los demás se los han regalado.
Si cada vez que aparece un contratiempo, un obstáculo o una situación que no se desarrolla como teníamos pensado, enfocamos toda nuestra energía en buscar soluciones, o modificar lo que podamos, ya no nos anclamos en la pena, el desánimo o la "mala suerte".
Después de más de 25 años de profesión, veo a diario ejemplos de superación que me siguen poniedo la carne de gallina y que todavía he de aguantarme para no aplaudir, pero por el contrario también veo dramas patéticos por cosas aparentemente insignificantes. No podemos juzgar. Si podemos intentar comprender.
Parte de mi misión como médico es ayudar a la gente a superarse desde cualquier circustancia, y estoy agradecida por las lecciones que recibo a diario como contraprestación.
El premio de esta semana se lo voy a dar al marido de una amiga. Desde hace unos años ella, profesional prestigiosa ha ido desarrollando una demencia de nosequé-nime importa, que la ha llevado a "desapuntarse" de la vida en general. Una de las personas más activas y entusiastas que he cooncido, a causa de esta degradante enfermedad, vive sentada en un sofá sin hacer nada de nada, ni arreglarse y casi sin hablar.Pués él, recien jubilado, más prestigioso todavía, está bien. Está tranquilo,
aceptando la situación, entusiasmado con su nueva faceta de "chef", y valorando la suerte que ha tenido en la vida de haber hecho tantas cosas y vivido tan feliz. Dice que sus amigos se preocupan por él y la dependencia. Yo lo vi sereno, con amor y aceptando la nueva etapa de la vida que le toca vivir, agradecido de la profesión, de los hijos, de los nietos, de la música y de los amigos que sabe que seguimos estando allí aunque se hayan acabado los viajes y las clases de baile.
Un aplauso para los valientes!!!